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Salute e Benessere
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giovedì 29 luglio 2010
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HERPES
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Al primo sole mi viene, quasi sempre, un herpes sul di dietro. E' la tensione che si allenta o è il caldo? Come devo curarlo?
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Anonimo
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Risposte
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Cara Ines,
innanzi tutto scusa per l'attesa.
Il caldo, o meglio nel tuo caso, l'esposizione al sole favorisce la comparsa delle lesioni herpetiche dato che il virus è sempre presente nel tuo organismo.
Durante i primi giorni di vacanza lo stress accumulato nei periodi precedenti si allenta e diminuiscono le difese immunitarie. Questo insieme alle prime esposizioni al sole crea il mix perfetto per il fiorire dell'herpes.
Dato che le lesioni sono già presenti, ormai devi solo curarle: i rimedi più comuni sono le pomate anti-virali ( le trovi in farmacia).
Non stare al sole, ma se proprio non puoi farne a meno, proteggi le zone colpite dall'herpes con creme solari ad alta protezione, altrimenti peggioreranno.
Per il futuro, visto che sei soggetta a questo tipo di problema, ti consiglio di intervenire prima. Ci sono dei rimedi naturali, ma devi rivolgerti ad un esperto, che aiutano a rinforzare il sistema immunitario e quindi diminuscono le probabilità che il virus trovi il terreno fertile per ricomparire.
Anche la dieta giusta ti può aiutare. Infatti una dieta ricca in arginina, un amino acido, può aggravare i sintomi o facilitarne la comparsa. Questo amino acido si trova prevalentemente nelle noci, cioccolato, caffè, cocco, riso e pane integrale. Limita o evita il consumo di questi cibi per qualche giorno.
Spero di esserti stata utile. Buona prosecuzione di vacanze! Ciao
Anonimo
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Infermiera Francesca, bevo tantissimo caffè e sono molto affaticata. Dalle sue parole capisco che tutto torna. Grazie di cuore.
Anonimo
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