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Salute e Benessere
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Dicci la tua o chiedi il parere di un esperto
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giovedì 24 giugno 2010
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esercizi
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appunto io sto sempre all'aria aperta e belle camminate in campagna ne faccio e arrampicate che mantengono l'agilità per contro non amo palestre e gli esercizi a terra mi risultano noiosi però sono utili alla tonificazione dei piccoli muscoli dell'asse addominale. Ho già interpellato il re del movimento ke mi ha consigliata per il numero
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 cremecaramello
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Risposte
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 Ottimo. Riucordati che per Gabriele non basta camminare bisogna camminare in un dato modo. Speriamo ci faccia una lezione.
Lina Sotis
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 ci sono alcuni/e che camminano come se avessero ingoiato una scopa a colazione. Spero tanto non sia quello il modo di camminare...
Nontiscordardime
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