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In Cina lo chiamano Thai-Qi, in Tibet lo chiamano Kung-fu, in India lo chiamano Yoga; da noi le infinite discipline sportive occidentali non sono nient’altro che la traduzione di un semplice concetto: IL MOVIMENTO. Tutto in natura è movimento, trasformazione, divenire, dal cosmo al nostro pianeta, alla natura e infine noi stessi. Dal primo battito, al primo respiro, il movimento ci accompagna ogni giorno in ogni sua forma: è quindi sinonimo di vita. Da camminare, a scrivere, a osservare, mangiare e respirare, a compiere piccoli movimenti quotidiani, inconsapevolmente noi muoviamo ogni singola cellula del nostro corpo, ogni tessuto, ogni organo, ogni sistema. E dietro questo piccolo segreto, ne esiste uno miracoloso: la più grande medicina, cura e salvaguardia della nostra salute: quindi, ben poco importa chiedersi quale metodo sia migliore, quale disciplina o sport; inutile adagiarsi alle troppe comodità del “tutto a portata di mano”. La regola è una e sovrana: LA VITA È MOVIMENTO.
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